Termine
Aktuelle Termine
2025
ab 15./16. Sept 2025:
6x montags, 17.30 – 19 Uhr (Grassau)
6x dienstags, 19 – 20.30 Uhr (Traunwalchen)
29. November 2025 (Sa), 9.30 – 16.30 Uhr in Bruckmühl bei Rosenheim
ab Dezember 2025
montags, 17.30 – 19 Uhr (Grassau)
dienstags, 19 – 20.30 Uhr (Traunwalchen)
*** weitere Infos folgen noch ***
Kursbeschreibungen
Yogakurs "Herbstgold"
Ab September 2025
in Grassau & Traunwalchen
Sanftes Wohlfühl-Yoga lädt ein, mit der Natur in eine neue Jahreszeit zu starten.
Der bunte Herbst ist die Zeit des großen Loslassens. Hier erstrahlt die Natur zuerst noch in den schönsten Farben. Und lässt dann alles los, was sie im kalten & dunklen Winter unnötig beschweren würde.
Im Yoga werden wir unterschiedlichen Körperregionen (z.B. Nacken & Schulterbereich) wohlwollende Aufmerksamkeit schenken. Um sie einzuladen, Anspannung abzugeben und weich zu werden.
Der Kurs ist auch für Einsteiger sehr gut geeignet.
In Grassau (Dorfsaal Mietenkam):
ab 15. September 6x montags, 17.30 – 19 Uhr
15./22./29. September & 13./20./27. Oktober
In Traunwalchen (Pfarrheim):
ab 16. September 6x dienstags, 19 – 20.30 Uhr
16./23./30. September & 14./21./26. Oktober
Preis: jeweils 90 € (einzelne Abende: je 17 €)
Anmeldung unter: bianca@yoga-fuers-herz.de
*** Aktuell: Der Kurs in Traunwalchen ist bereits ausgebucht! ***
Workshop Kräuter-Yoga: Die Fichte
Samstag, 29.11.25, 9.30 – 16.30 Uhr
in Bruckmühl (Yoga Akademie Mangfalltal)
Lass dich von der Fichte in die Adventszeit führen – wohlig eingehüllt in den Duft von Nadeln und Harz.
Yogapraxis und Heilpflanzenwissen wechseln sich an diesem Tag ab, damit du dich auf unterschiedlichen Ebenen mit dem kraftvollen Lebensbaum verbinden kannst.
Gemeinsam stellen wir u.a. einen wärmespendenden Harzbalsam und Leckeres aus Fichtenpulver und -hydrolat her.
Grober Ablauf:
- gemeinsames Ankommen und erste Yogaeinheit
- Wissen: Die Fichte – Wirkungsweise, Anwendungen
- Praxis 1: Kosmetik
*Mittagspause (ca. 1 Std.)*
- Praxis 2: Kulinarik
- zweite Yogaeinheit
- Meditation
- Abschluss
Preis: 89 €
Anmeldung: bianca@yoga-fuers-herz.de