Termine
2026
30. Mai 2026 (Sa), 9.30 – 17 Uhr in Schleching im Achental
*** Ausgebucht (Warteliste) ***
ab Juni 2026:
montags, 17.30 – 19 Uhr (Grassau)
dienstags, 19 – 20.30 Uhr (Traunwalchen)
*** noch 3 freie Plätze in Grassau, noch 2 freie Plätze in Traunwalchen***
22. August 2026 (Sa), 9.30 – 16.30 Uhr in Bruckmühl bei Rosenheim
ab September 2026
montags, 17.30 – 19 Uhr (Grassau)
dienstags, 19 – 20.30 Uhr (Traunwalchen)
***weitere Infos folgen***
"Mama-Yoga für Schwangere" in Grabenstätt
ab Herbst 2026
mittwochs, 8.45 – 10 Uhr
***weitere Infos folgen***
"Mama-Yoga nach der Geburt" in Schleching & Grabenstätt
ab Herbst 2026
Grabenstätt: 10-11.15 Uhr
Schleching: mittwochs, 18.15 – 19.15 Uhr
***weitere Infos folgen***
"Traumasensibles Yoga" in Schleching
ab Herbst 2026
mittwochs, 19.15 – 20.30 Uhr
***weitere Infos folgen***
05. Dezember 2026 (Sa), 9.30 – 16.30 Uhr in Gstadt am Chiemsee
Kursbeschreibungen
Workshop Kräuter-Yoga: Holunderblüte
Samstag, 30.05.26 von 9.30 – 17 Uhr
in Schleching (Heil- und Seminarzentrum Chiemgau)
Fest verwurzelt & federleicht
Der bezaubernde Duft von Hollerblüten liegt in der Luft und kündigt den Frühsommer an!
Der Schwarze Holunder (Sambucus nigra) ist aber so viel mehr als eine wohlriechende Pflanze. Mystisch, sagenumwoben und verehrt wird der Holler seit alten Zeiten. Ebenso alt ist seine Verwendung in der Volksheilkunde. So sagt eine alte Weisheit:
„Rinden, Beeren, Blatt und Blüte, alles Kraft und Güte, alles segensreich.“
Einen Tag lang widmen wir uns dieser ganz besonderen Heilpflanze. Es warten altes Heilwissen und sanfte Yogaeinheiten zu den Qualitäten des Holunders auf dich. Gemeinsam rühren wir u.a. ein kühlendes Holunderblüten-Gel sowie ein wohltuendes Oxymel voller Holler-Kraft an. Am Ende des Tages kannst du natürlich alles selbst Hergestellte mit nach Hause nehmen.
Grober Ablauf:
- gemeinsames Ankommen und erste Yogaeinheit
- Wissen: Sambucus nigra – Wirkungsweise, Anwendungen
- Praxis 1
***Mittagessen***
- Praxis 2
- zweite Yogaeinheit
- Meditation
- Abschluss
Preis: 120 € (inklusive veganem Mittagessen vor Ort)
Anmeldung: bianca@yoga-fuers-herz.de oder hier über die Kontaktseite
Tipp: Das Seminarhaus hat traumhafte Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer, in denen man auch übernachten kann! Dafür einfach direkt dort anfragen.
*** Ausgebucht (Warteliste) ***
Yogakurs "Sommerbrise"
Ab Juni 2026
in Grassau & Traunwalchen
Thema: Raum einnehmen
Zu dieser Jahreszeit kann sich die Natur in ihrer wunderbaren bunten Vielfalt so richtig schön ausdehnen. Wärme und Licht der Sommersonne machen unser Herz weit und schenken uns einen weiten Raum. Diesen Raum nehmen wir ein und erkunden dabei die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule.
Der Kurs ist auch für Einsteiger sehr gut geeignet.
Grassau (Dorfsaal Mietenkam): ab 8. Juni 8x montags, 17.30 – 19 Uhr
8./15./22./29. Juni, 6./13./20./27. Juli
Traunwalchen (Pfarrheim): ab 9. Juni 8x dienstags, 19 – 20.30 Uhr
9./16./23./30. Juni, 7./14./21./28. Juli
Preis: jeweils 120 € für den Block (oder je 17 € für einzelne Termine)
Anmeldung: bianca@yoga-fuers-herz.de oder hier über die Kontaktseite
***Aktuell: noch 3 freie Plätze in Grassau, noch 2 freie Plätze in Traunwalchen***
Workshop Kräuter-Yoga: Schafgarben-Kraft
Samstag, 22.08.26 von 9.30 – 16.30 Uhr
in Bruckmühl (Yoga Akademie Mangfalltal)
eine Kooperation mit dem Kneipp-Verein Rosenheim
Grober Ablauf:
- gemeinsames Ankommen und erste Yogaeinheit
- Wissen: Achillea Millefolium – Wirkungsweise, Anwendungen
- Praxis 1
*Mittagspause (ca. 1 Std.)*
- Praxis 2
- zweite Yogaeinheit
- Meditation
- Abschluss
Der endgültige Inhalt der Kräuter-Praxis entscheidet sich erst kurzfristig, da dies u.a. abhängig von der Witterung ist.
Preis: 95 € (für Kneipp-Mitglieder: 85 €) – inkl. Materialkosten, Skript, Getränke & Snacks
Anmeldung: bianca@yoga-fuers-herz.de oder hier über die Kontaktseite
Wichtig: Die Schafgarbe ist ein Korbblütler (wie z.B. auch die Kamille). Daher ist der Workshop für Menschen mit Korbblütler-Allergie nicht geeignet.
Workshop Kräuter-Yoga: Fichtenzauber im Advent
Samstag, 05.12.26 von 9.30 – 16.30 Uhr
in Gstadt am Chiemsee (Haus des Gastes)
Lass dich von der Fichte in die Adventszeit führen – wohlig eingehüllt in den Duft von Nadeln und Harz.
Yogapraxis und Heilpflanzenwissen wechseln sich an diesem Tag ab, damit du dich auf unterschiedlichen Ebenen mit dem kraftvollen Lebensbaum verbinden kannst.
Gemeinsam stellen wir u.a. einen wärmespendenden Harzbalsam und Leckeres aus Fichtenpulver und -hydrolat her.
Grober Ablauf:
- gemeinsames Ankommen und erste Yogaeinheit
- Wissen: Die Fichte – Wirkungsweise, Anwendungen
- Praxis 1: Kosmetik
*Mittagspause (ca. 1 Std.)*
- Praxis 2: Kulinarik
- zweite Yogaeinheit
- Räucher-Meditation
- Abschluss
Preis: 95 € (für Kneipp-Mitglieder: 85 €)
Anmeldung: bianca@yoga-fuers-herz.de oder hier über die Kontaktseite